>Reggad på Commo.se huskurer.blogg.se - Självförtroende tips
Hälsa
Webbhotell Lista

Självförtroende tips

 
  • Prata aldrig illa om ditt utseende eller kropp för dig själv eller för andra (schhy den kan höra dig).  Idag hör man ofta folk säga elaka saker om sig själv eller sin kropp bara för att få bekräftele, det är inte bra för din självkänsa.
  • Gå inte med blicken ner i marken, utan uppåt mot himlen och din omgivning. Då ser du mer självsäker ut även om du inte känner dig det . If you not kan make it, fake it.
  • Börja träna, även om du inte blir super vältränad blir du ändå mer nöjd med din kropp och du mår bättre (och får mindre acne)
  • När du står framför spegeln så säg minst en bra sak om dig själv, det boostar ditt självförtroende.
 
 
 

Kommentera här: